Perkuat Imun dan Soliditas, Prajurit Kodim 1013 Muara Teweh Rutin Olah Raga Bersama
ZONAKALTENG, Muara Teweh - Sebagaimana diketahui, hingga saat ini pandemi Covid-19 masih mengancam umat manusia. Hal yang harus disadari, imunitas diri atau kekebalan diri merupakan syarat mutlak untuk aman dari covid-19. Salah satu upaya untuk mendapatkan imun adalah dengan berolah raga teratur. Sebagaimana yang dilakukan prajurit Kodim 1013 Muara Teweh, secara terjadwal sebelum masuk kantor, melaksanakan olah raga terlebih dahulu, di Makodim dilanjutkan di stadion Swakarya Muara Teweh pada Senin 11 Januari 2021. Dandim 1013 Muara Teweh ,Letkol Kav Rinaldi Irawan mengatakan kegiatan olah raga merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. Di samping upaya lain seperti makan dan minum yang teratur dengan gizi seimbang, istirahat yang cukup, ibadah yang teratur, ...